- Vereinsleitung -

Sabine Wagener

Sabine Wagener

1. Vorsitzende fit&aktiv in Düsseldorf e.V.

Vita

1991 - 1993 Bewegungspädagogin/staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin (Weber-Schule)
Pilates, Rückenschule, Präventionkurse, Fitnesskurse

1993 - 1995 Ausbildung zur Bewegungstherapeutin (Fritz-Pearls-Institut)

1995 - 1997 Ausbildung zur Heilpraktikerin (Thalamus-Schule)
Selbsthilfeübungen nach Dorn
Lehrerin für Autogenestraining
Gesundheits-und Entspannungscoach
Psychologische Beraterin (Lösungsorientierte Kurztherapie)
zertifizierte Faszientherapeutin ( iST )

2016 - 2020 zertifizierte Yogalehrerin/Yogatherapeutin (Heilyoga)
Leiterin für Systemische Aufstellungen

2023 Jin Shin Jyutsu Praktikerin

Jil Zerbe

Vita

2014 - 2017 Fachabitur und Abschluss zur staatl.geprüften Gymnastiklehrerin

2017 - 2018 Freiwilliges soziales Jahr

2018 - 2021 B.A. Soziale Arbeit

2021-2023 Bezirkssolzialdienst

2023 Schulsozialarbeiterin an einer Grundschule

Vereinsgründung

2011 wurde der Gedanke zur Vereinsgründung geboren und 2012 mit den Vereinsgründern realisiert und umgesetzt. Unsere Motivation ist es den Gemeinsinn zu schärfen, Förderung der Allgemeinheit auf dem Gebiet des Sports, durch die körperliche Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit, dass Miteinander zu fördern und dass sich JEDER Sport-,Bewegungsangebote und Entspannungskurse leisten kann um damit die Lebensqualität zu erhöhen.

Langjährige Kursteilnehmer/innen geben uns mit ihrer Treue die Gewissheit, dass unser Weg mit den vielfältigen Kursangeboten sowie die Förderung der Kursleitung, mit Aus-und Weiterbildungen der Richtige ist.

Den Praktikanten und angehende Kursleitern von fit&aktiv in Düsseldorf e.V. stehe wir gerne unterstützend in ihren Ausbildungen zur Seite.

Wir freue uns darauf, dich in einem Kurs von fit&aktiv in Düsseldorf e.V. begrüßen zu dürfen.

Infos & Anmeldung

Sabine Wagener
Zertifizierte Bewegungs-Entspannungspädagogin, zertifizierte Yogalehrerin und Yogatherapeutin (Heilyoga)

Tel. 0152-34220744


E-Mail schreiben

22.01.2024
Präventionskurse

Beginn der nächsten Präventions-Kurse im Kulturhaus Süd:

Yoga startet:
am Montag, den 22.01.2024 um 19:55 Uhr und
am Donnerstag, den 25.01.2024 um 17:50 Uhr für 11 Wochen

Wirbelsäulengymnastik startet:
am Montag, den 22.01.2024 um 17:55 Uhr und
am Dienstag, den 23.01.2024 um 10:10 Uhr für 10 Wochen

Pilates startet:
am Donnerstag, den 15.02.2024 um 10:00 Uhr

Beginn der Präventions-Kurse im Städt.Familienzentrum Stettiner Str.32

Faszientraining startet:
am Dienstag, den 30.01.2024 um 18 Uhr für 10 Wochen

Autogenes-Training( Entspannung und innere Balance) startet:
am Mittwoch, den 31.01.2024 um 18:30 für 10 Wochen

Nordic-Walking ab März 2024, genauen Termin erfährst du zeitnah hier auf dieser Seite.

Die oben genannten Angaben sind unverbindlich und ohne Gewähr.

03.01.2023
OUTDOOR FITNESS

Mitttwoch, den 26.04.2023 findet Sport im Park Schloß Garath von 18:45h-19:45h statt.
Für alle Altersgruppen, Untrainierte und Sportliche, das Outdoor-Fitness-Programm in deiner Nähe.
Gezielte Kräftigungs, Mobilisations, Dehnungs ebenso Entspannungssequenzen erwarten Dich. (mit Musik)

Bitte bring deine Matte mit, kleide dich dem Wetter entsprechend und denke an etwas zu trinken.

Für Spaß und gute Laune ist gesorgt, wir freuen uns auf Dich.

Let`s go.....

Präventionskurse

Präventionskurse werden nach § 20 SGB V von den gesetzliche Krankenkasse bezuschusst, eine 80% Teilnahme des Kurses ist Voraussetzung für die Kostenübernahme.

Die Rückerstattung liegt zwischen 75% und 100% je nach gesetzlicher Krankenkasse.

Die zentrale Prüfstelle Prävention akzeptiert das gewählte Online Portal ZOOM für alle zertifizierten Kurse.

Mehr über Präventionskurse

Garantiert

In allen Kursen wird gesundheitsorientiert und gelenkschonend trainiert. Durch individuelle Betreuung und kompetente Anleitung wirst du Dich in den Kursen wohlfühlen. Viel Bewegung ist das halbe Leben, richtige das ganze!

Zur unserem Kursangebot