- Vereinsleitung -

Sabine Wagener

Sabine Wagener

1. Vorsitzende fit&aktiv in Düsseldorf e.V.

Vita

1991 - 1993 Bewegungspädagogin/staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin (Weber-Schule)
Pilates, Rückenschule, Präventionkurse, Fitnesskurse

1993 - 1995 Ausbildung zur Bewegungstherapeutin (Fritz-Pearls-Institut)

1995 - 1997 Ausbildung zur Heilpraktikerin (Thalamus-Schule)
Selbsthilfeübungen nach Dorn
Lehrerin für Autogenestraining
Gesundheits-und Entspannungscoach
Psychologische Beraterin (Lösungsorientierte Kurztherapie)
zertifizierte Faszientherapeutin ( iST )

2016 - 2020 zertifizierte Yogalehrerin/Yogatherapeutin (Heilyoga)
Leiterin für Systemische Aufstellungen

2023 Jin Shin Jyutsu Praktikerin

Jil Zerbe

Vita

2014 - 2017 Fachabitur und Abschluss zur staatl.geprüften Gymnastiklehrerin

2017 - 2018 Freiwilliges soziales Jahr

2018 - 2021 B.A. Soziale Arbeit

2021-2023 Bezirkssolzialdienst

2023 Schulsozialarbeiterin an einer Grundschule

Vereinsgründung

2011 wurde der Gedanke zur Vereinsgründung geboren und 2012 mit den Vereinsgründern realisiert und umgesetzt. Unsere Motivation ist es den Gemeinsinn zu schärfen, Förderung der Allgemeinheit auf dem Gebiet des Sports, durch die körperliche Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit, dass Miteinander zu fördern und dass sich JEDER Sport-,Bewegungsangebote und Entspannungskurse leisten kann um damit die Lebensqualität zu erhöhen.

Langjährige Kursteilnehmer/innen geben uns mit ihrer Treue die Gewissheit, dass unser Weg mit den vielfältigen Kursangeboten sowie die Förderung der Kursleitung, mit Aus-und Weiterbildungen der Richtige ist.

Den Praktikanten und angehende Kursleitern von fit&aktiv in Düsseldorf e.V. stehe wir gerne unterstützend in ihren Ausbildungen zur Seite.

Wir freue uns darauf, dich in einem Kurs von fit&aktiv in Düsseldorf e.V. begrüßen zu dürfen.

Infos & Anmeldung

Sabine Wagener
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin Zertifizierte Bewegungs-Entspannungspädagogin, zertifizierte Yogalehrerin und Yogatherapeutin (Heilyoga)

Tel. 0152-34220744


E-Mail schreiben

03.02.2025
Karneval

In der Zeit vom 24.02.25 bis zum 05.03.25 finden keine Kurse statt.

Ab Donnerstag, den 06.03.25 starten alle Kursformate wieder:-)

03.02.2025
Präventionskurse 2025

Beginn der nächsten Präventions-Kurse im Kulturhaus Süd: Dauer 8-10 Wochen

Yin-Yoga startet:
am Montag, den 10.03.2025 um 20:00Uhr

Yoga startet:
am Donnerstag, den13.03.2025 um 18:00Uhr

Gesundheitsorientiertes Krafttraining startet:
am Montag, den 10.03.2025 und
am Donnerstag, den 13.03.2025 jeweils um 19Uhr

Rücken-Fit startet:
am Montag, den 10.03.2025 um 18:00Uhr

Wirbelsäulengymnastik startet:
am Dienstag, den 11.03.2025 um 10:00Uhr

Pilates startet:
am Donnerstag, den 13.03.2025 um 10:00Uhr
nur online Dienstag, den 11.03.2025 17:00Uhr

Stretch&Relax startet:
am Donnerstag, den 13.03.2025 um 20:00Uhr

Die oben genannten Angaben sind unverbindlich und ohne Gewähr.

03.02.2025
OUTDOOR FITNESS

Termine für den Nordic-Walking Kurs folgen in kürze.

Präventionskurse

Präventionskurse werden nach § 20 SGB V von den gesetzliche Krankenkasse bezuschusst, eine 80% Teilnahme des Kurses ist Voraussetzung für die Kostenübernahme.

Die Rückerstattung liegt zwischen 75% und 100% je nach gesetzlicher Krankenkasse.

Die zentrale Prüfstelle Prävention akzeptiert das gewählte Online Portal ZOOM für alle zertifizierten Kurse.

Mehr über Präventionskurse

Garantiert

In allen Kursen wird gesundheitsorientiert und gelenkschonend trainiert. Durch individuelle Betreuung und kompetente Anleitung wirst du Dich in den Kursen wohlfühlen. Viel Bewegung ist das halbe Leben, richtige das ganze!

Zur unserem Kursangebot